Citymed orvosi portál

De visszatérése után mégsem halt meg, még vagy negyven évet élt. Mikor egyszer visszalátogatott Amerikába, megtudta, hogy már az összes orvosa meghalt.

Az Égei-tenger keleti partjainál fekvõ 99 négyzetmérföldnyi területû görög sziget lakosai önelégülten mesélgetik a történetet, mellyel alátámasztják azt, amit õk mindig is tudtak: Ikarián az emberek hosszabb ideig élnek, mint a világ bármely más táján. A Hellén Nemzeti Kutatási Alap tanulmánya felfedezte, hogy a szigeten tízszer annyi 90 éven felüli ember él, mint az európai átlag.

Miért fontos ez? A legtöbb tudós egyetért abban, hogy egy átlagos embernek meg kell érnie a 90 éves kort. (a genetikai lottó nyertesei akár 100 évig is élhetnek). A Betegségfelügyeleti és Megelõzési Központ adatai szerint azonban Amerikában a várható élettartam mindössze 78 év. Valahol útközben elveszítünk 12 évet, valószínûleg leginkább olyan megelõzhetõ krónikus betegségek miatt, mint a szívinfarktus, cukorbaj és a rák. Ezek a betegségek jelentõs terheket rónak a társadalombiztosítási rendszerre. Minden bizonnyal ez az oka annak is, hogy egy átlag amerikai élete utolsó három évében gondoskodásra szorul, ekkor merül fel az egész életére levetített egészségügyi költségeinek 90%-a.

Az Ikaria-sziget lakóit elkerülik ezek a betegségek, és négyszer annyian érik el a 90 éves kort, mint Amerikában. Nekik megadatnak a békés, boldog évek. Haláluk is sokkal fájdalommentesebb és nem is kerül annyiba.

A következõ két hétben kutatók egy csoportja megvizsgálja a sziget lakóinak hosszú életét a „Kék zónák” expedíció keretében. A munkát az AARP és a National Geographic támogatja, a csapatban pedig megtalálhatóak a világ legjobb demográfus, orvos, orvoskutató és médiaspecialista szakemberei, és máris van néhány ötletük.

Már az i.e. VI. század környékén gyógyhatású helyként tartották számon Ikariát. Az ókori görögök és rómaiak elõszeretettel keresték fel meleg forrásait, mert úgy vélték, segít a fájdalmak, izületi-és bõrproblémák enyhítésében. A csapat nagy mennyiségû radont talált ezekben a fürdõkben, és megvizsgálják majd azt a feltételezést, hogy a tartósan alkalmazott kis mennyiségû sugárzás megvédheti a DNS-t az öregedés hatásaitól.

A két évezred során a sziget lakosai viszonylagos elszigeteltségben éltek. Étrendjük a mediterrán konyha egy szívbarátabb változatát tartalmazza. Több tucat gyógynövényt elemeznek majd tüzetesebben, illetve azt az egyedülálló mézet, melyet a méhek a kakukkfû, a fenyõ és a hanga virágporából állítanak elõ. Elképzeléseik szerint ezekben a helyi termékekben rákellenes, antioxidáns és probiotikus anyagokat fognak találni.

Az is köztudott, hogy az itteni emberek természete is más, mint más mediterrán vidékeken. Lobbanékonyak, de hamar meg is békélnek. Rendkívül derûlátók, nagyon tudnak mulatni. Nem igazán izgatják magukat a határidõk miatt. Jóval éjfél után térnek nyugovóra, sokáig alszanak és napközben is szunyókálnak keveset. Olyan szóbeszéd is járja, hogy még 90 év felett is aktív nemi életet élnek.

Vajon az õ kezükben van a hosszú élet valódi titka? Még nem tudjuk, de az biztos, hogy tanulhatunk tõlük. Az ikáriai bölcsesség birtokában nem biztos, hogy 100 évig élünk, de lehet, hogy túléljük az orvosunkat.

MEDIPRESS
http://www.mediklikk.hu/medimail_20090529_tuleles.xhtml?hirlevel20090529